ミネラル

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微量ミネラルも大事!マルチミネラルのススメ

ミネラルとは? 藤川理論を実践中の人なら、鉄やマグネシウムのミネラルを摂取している人も多いはずです。 うつ...
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マグネシウムを食品で摂りたい場合のオススメは?

マグネシウムを摂りたいけどサプリが多すぎる! メガビタミンを続けているうちに、サプリメントが増えすぎて飲むのがめ...
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実は危険な兆候!目がチカチカする閃輝暗点はマグネシウム不足

目がチカチカしてギザギザした光が見える閃輝暗点 時々、友人から「目がちかちかする」と聞くことがあります。 ...
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マグネシウムは重要①マグネシウム健康読本 横田邦信著の感想

マグネシウムが成人病予防になる? 東京慈恵医科大学の医学博士の横田邦信医師が、マグネシウムの成人病への効果を書い...
ミネラル

私が飲んでいるマグネシウム3種紹介

ATPセットに追加するならまずはマグネシウム 先日ブログに書いたように、ATPセットに追加するなら、まず最初にマ...
ミネラル

重要なミネラル マグネシウム、経皮吸収もうまく使おう!

マグネシウムは日本人の長寿の源 藤川理論をスタートして、様々な本を読みました。 その中で出会ったのが、家森...
スカベンジャー

藤川理論、ATPセットに何か追加するならどれがいい?

高たんぱくとATPセットは摂ってるけど何か追加したほうがいい? メガビタミンをスタートするときに、まずは誰もが「...
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