プロテインのオススメ、飲み方アイディア

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プロテインも色々あるので、どれがいいのか選ぶ時に、参考になるかなぁとフォロワーさんにご協力いただきました。

それぞれのオススメが色々で面白いです!

飲み方のアイディアや、コスパ的にこれがいいよとか、とても参考になります。

個人的には初心者ほど、WPCではなくWPIプロテインがいいと思っています(*’ω’*)

味が選べなかったりもするので(実際私も現状WPCとWPI半々)、その辺も試してみてください。

消化今日良くないなぁとかおならでるなぁと思ったらWPIのプロテインを飲んでいます。

WPIのほうが胃腸には圧倒的に楽なので、消化に自信のない方ほどお勧めです!

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