ビタミン

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お子さんへのB群の飲ませ方アイディア

ビタミンB群って独特のにおいがって、大人でもきつい(;´Д⊂) お子さんへの飲ませ方のアイディアをフォロワーさん...
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ビタミンCの摂取量アンケートの結果

先日ふと、ビタミンCの摂取量もかなり個人差あるよね?と思い、フォロワーの皆さんにご協力いただきました(*'ω'*) ...
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ビタミンB6不足の症状とAST,ALT値から推測する方法

ビタミンB6不足の可能性がある症状 ビタミンB6不足の症状は多岐に渡ります。 あまり注目されていませんが、...
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ビタミン

蚊にさされないために必要なビタミンは?

夏になると、嫌なのが虫さされです。 祖母と2人で寝たときに(一緒に住んでたんだけど)祖母が蚊取りマットを入れ忘れ...
ビタミン

ビタミンDは夏も必要?

ビタミンDはご存知の通り、日光で生成されます。 春から夏にかけては、私もビタミンDの摂取量は減らしています。 ...
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想像以上に深刻な日本の栄養問題、子供の記憶はどこいった?

気づくと見える、周囲の栄養不足 最近、元々藤川理論をやっていた方ではなく、他のカテゴリーでTwitterをフォロ...
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ビタミンDがインフルエンザ予防に効果があった実例

ビタミンDはインフルエンザ予防に効果がある? 先日、ビタミンDの効果について書きました。 ...
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鼻血が良く出る!実は不足しているビタミンのせい!?

子どもの頃鼻血が良く出ていました 子どもの頃、頻繁に鼻血が出ていました。 あまりにも出すぎるので、枕にはタ...
スカベンジャー

藤川理論、ATPセットに何か追加するならどれがいい?

高たんぱくとATPセットは摂ってるけど何か追加したほうがいい? メガビタミンをスタートするときに、まずは誰もが「...
ビタミン

ナイアシンフラッシュとは?かゆい?吐き気?赤くなる?

ナイアシンを飲むとナイアシンフラッシュが起きる 藤川先生のこてつブログでもよくお勧めされている、「ナイアシン」。...
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